Yoga für Erwachsene


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YOGA FÜR ERWACHSENE

Dieser Kurs umfasst:

  • Körperübungen (Asanas)
  • Atemtechniken (Pranayama)
  • Meditation und Entspannung
  • Mudras

Für Anfänger, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene geeignet.

Freitag vormittag 

9.30 – 11 Uhr

im TCM Zentrum, Humboldtstr. 19 in Opladen

immer

MONTAG       UND      DONNERSTAG

18.30 – 20 Uhr

Kursgebühr

8x 90 min. – 95 Euro
Probestunde – 10 € (wird bei Kursbelegung angerechnet)

Kursort

TCM-Zentrum, Humboldstr. 19, 51379 Leverkusen-Opladen